#8 Querida menopausia, la noche es una pesadilla

Menopausia y noches complicadas: hablemos de ello.

Dormir bien durante la menopausia puede ser todo un desafío: despertares constantes, sudoraciones, insomnio… y si compartes cama, la cosa se complica aún más 

En este episodio, Roser Durán y la @dramolerofrancisca  profundizan en cómo la menopausia afecta el sueño y qué  puedes hacer para descansar mejor.

Coordinadora

Dra. Fracisca Molero

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Vive con plenitud este momento de perfecto equilibrio entre sabiduría y juventud. Es tu momento y es único.​ ​